Survival Movement Training! Nicht nur in der Wildnis, nein, auch im Alltag ist es wichtig sich sicher und „stark“ bewegen zu können.

Gemeinsam trainieren wir um in Verbindung mit unserem Körper zu kommen und die Wildnis zu spüren!

Wildnis in der Bewegung bedeutet sich frei, natürlich und leicht bewegen können, ohne Druck. DEIN Körper weiß was er brauch und was er tun soll!

In diesem Online-Training lernst du, wie du die Natur als deinen Bewegungsraum nutzt – ohne vorgegebene Regeln, ohne starre Abläufe, sondern intuitiv, spielerisch und frei. Egal ob du rennst, kletterst, balancierst oder einfach gehst – entdecke, wie du dich mit deinem Körper verbindest und Bewegung wieder als etwas Natürliches erlebst.