Online Event: MINDFUL WILDERNESS
15. Mai; 19 - 21:30 Uhr; Zoom
Mindful (Achtsamkeit) bedeutet bewusst durchs Leben zu wandern und NICHT auf Autopilot.
Wer blind und verschlossen durch die Umwelt läuft, läuft auch an allen Wundern, wie Tieren und Pflanzen, vorbei. Aber auch das Gefühl für das eigene Selbst und die Bedürfnisse wird gestört.
In diesem online Kurs kommen verschiedene Ansätze und Techniken zusammen, um das Leben bewusster zu bestreiten.
Von Wahrnehmungsübungen in der Natur, bis hin zu Atemtechniken, die gezielt Stress beseitigen, denn ein gestresster Körper ist ein blinder Körper. Um so schließlich mit etwas Training ein lebendiges, freudvolles und gesundes Leben führen zu können.
Es nutzt nichts sich zu verstecken. Denn jeder trägt Geschenke in sich, die mit der gezielten Aufmerksamkeit, ins Leben gerufen werden können und so kannst auch du, dein wahres, wildes, SELBST hervorbringen. Und leben!
Termin:
- 15. Mai; 19 – 21:30 Uhr
Ort:
- Zoom
Anmeldegebühr: (flex)
- Sponsoring: €
- Standard: €
- Unterstützer: €
Wir bieten für diesen Kurs drei unterschiedliche Teilnahme-gebühren an. Ziel ist, möglichst allen Menschen die Teilnahme zu ermöglichen, unabhängig von der finanziellen Situation. Gleichzeitig ist es wichtig, das Kursangebot zu finanzieren und den Referenten ein realistisches Auskommen zuzusichern. So kann sich unsere Philosophie von Gemeinschaft auch im Teilnahmebeitrag verwirk-lichen. Bei der Anmeldung kannst Du nach Selbsteinschätzung einen der drei Teilnahmebeiträge selbst bestimmen. Nimm´ Dir gerne einen Moment Zeit eine realistische Auswahl zu treffen: